Kieferbeschwerden & CMD – Physiotherapie in Wien (2. Bezirk)
Kieferschmerzen, Druck oder Knacken – und niemand sagt dir, woher es kommt?
Kieferbeschwerden sind extrem belastend – und werden trotzdem oft unterschätzt. Vielleicht hast du Schmerzen beim Kauen, ein Knacken im Kiefer, Spannung im Gesicht oder regelmäßig Kopf- und Nackenschmerzen, ohne genau zu wissen, woher sie kommen. Manche Menschen knirschen nachts mit den Zähnen, andere spüren Druck im Kiefergelenk oder haben das Gefühl, der Biss „passt nicht mehr“.
All das kann mit einer sogenannten craniomandibulären Dysfunktion (CMD) zusammenhängen – einer Funktionsstörung des Kiefergelenks und der umliegenden Muskulatur. Die gute Nachricht: In vielen Fällen lässt sich hier mit Physiotherapie gezielt und wirksam helfen.
Mehr Infos zu Physiotherapie bei uns in der Praxis im 2. erfährst du hier. → Physiotherapie
Was sind Kieferbeschwerden bzw. CMD?
CMD ist kein seltenes Problem. Gemeint ist eine Fehlbelastung oder Funktionsstörung im Zusammenspiel von Kiefergelenk, Kaumuskulatur, Halswirbelsäule und Nervensystem. Das erklärt auch, warum Kieferprobleme oft nicht nur im Mund spürbar sind, sondern sich als Kopf-, Nacken- oder sogar Rückenschmerzen zeigen.
Typische Anzeichen können sein:
- Schmerzen im Kiefer oder Gesicht
- Knacken, Reiben oder Blockaden beim Öffnen des Mundes
- Zähneknirschen oder -pressen
- Spannungskopfschmerzen
- Nacken- und Schulterschmerzen
- Ohrgeräusche oder Druckgefühl im Ohr
Wichtig: CMD äußert sich bei jedem Menschen etwas anders. Deshalb braucht es eine individuelle physiotherapeutische Herangehensweise – keine Standardlösung.
Wie wir Kieferbeschwerden in der Physiotherapie angehen
In unserer Praxis therapie-kreis im 2. Bezirk in Wien schauen wir nicht isoliert auf den Kiefer. Wir betrachten das Zusammenspiel von Kiefergelenk, Muskulatur, Haltung, Atmung und Belastung im Alltag.
Je nach Befund setzen wir unterschiedliche therapeutische Ansätze ein:
Unser Ziel ist nicht nur kurzfristige Erleichterung, sondern eine nachhaltige Verbesserung.
CRAFTA wird vor allem bei vielschichtigen oder länger bestehenden Kieferbeschwerden eingesetzt. Ziel ist es, Zusammenhänge zwischen Kiefer, Nacken und Nervensystem besser zu erfassen und die Behandlung individuell auszurichten.
Interdisziplinär arbeiten – wenn mehr Abklärung sinnvoll ist
Kieferbeschwerden sind oft vielschichtig. Deshalb arbeiten wir eng mit einem interdisziplinären Netzwerk aus Ärzt*innen und Zahnärzt*innen zusammen. Dazu zählt unter anderem die Biozahnmedizinerin Silvie Aschauer und ihr Team, das sich intensiv mit Kiefergelenksproblemen und CMD beschäftigt.
→ Zahnmedizin Praterstraße
Wenn wir im Rahmen der physiotherapeutischen Befundaufnahme merken, dass eine zahnärztliche oder ärztliche Abklärung sinnvoll ist, sprechen wir das offen an und empfehlen gezielt weiter. So stellen wir sicher, dass alle relevanten Aspekte berücksichtigt werden und du gut begleitet bist.
Wann Physiotherapie bei Kieferbeschwerden sinnvoll ist
Physiotherapie kann dich unterstützen, wenn:
- du regelmäßig Kiefer- oder Gesichtsschmerzen hast
- dein Kiefer knackt oder sich blockiert anfühlt
- du häufig Kopf- oder Nackenschmerzen hast
- du bereits eine Zahnschiene trägst, aber weiterhin Beschwerden bestehen
- Stress deine Symptome spürbar verstärkt
Viele Patient*innen erleben schon nach wenigen Terminen erste Veränderungen – vor allem, wenn die Zusammenhänge verstanden werden.
